▼17sun … ﾕ ｰ ｻ ﾝ ﾎﾟ〜 ♪ 私は明日から６年ぶりに『一日断食⁺』する事を決意ッ(9￣^￣)9まず今日はッ脂っこいモノと消化の悪いモノを止め 三食ッ食べて寝る！..zzZZ ▼18mon昨晩から降り続く朝 減食日朝食：ﾌﾞﾛｯｺﾘｰﾎﾟﾀｰｼﾞｭｽｰﾌﾟと ﾙｲﾎﾞｽﾃｨｰ昼食：ｶﾛﾘﾒｲﾄ と ﾙｲﾎ…